Corsi

La palestra di danza & fitness Street School offre al pubblico tantissimi corsi con insegnanti specializzati. Quest'anno (2015/2016) i corsi previsti sono:

 

Disciplina

Costo bisettimanale Info

Fitness

(total body,gag, fitbox)

25 € Sulla base di una buona salute, consigliamo la disciplina per chi volesse tonificare, rassodare o dimagrire; fascia d'età 15/60.

Ginnastica Generale

(dolce, di mantenimento, posturale, risveglio muscolare)

25 €  Consigliato per chi non puo' eseguire degli esercizi dinamici e di forti intensità, o per chi soffre di patologie per le quali occorre curare attraverso il movimento specifico le parti lesionate.

Kickboxing

25 €  Rivolto a bambini ragazzi e adulti, preparazione atletica e al combattimento.

Zumba(livello unico)

(Fitness Musicale)

25 €  Fitness musicale ed aerobico, si rivolge alle persone che vogliono bruciare calorie in allegria e movimento coreografico; fascia d'età 12/over60

Acqua gym

25 € Solo nei mesi di giugno/luglio su richiesta, al mare (poetto di Quartu)

Danze Urbane(hip hop)

25 €

 house, new style, waacking, vogue, ragga jam, popping, locking, videodance; diviso per livelli di studio e fasce d'età.

Bambini a partire dai 6 anni

Danza Moderna

25 €

 Studi divisi per livelli e fasce d' eta'.A partire dai 6 anni.

Danza Contemporanea

25 €

 Livello di studio unico, rivolto a ragazzi e adulti, a aprtire dai 12 anni in su

Danze Orientali

(del Ventre, Bollywood)

25 €  Danze magiche d' oriente, dedicato a tutti femmine e maschi, corso per ragazzi e adulti; 

Danze Latino Americane

25 €  Studi divisi per livelli e fasce d' eta'.A partire dai 6 anni.

Propedeutica*2

(Danza classica e creativa)

 

 

 

 

 

25 €

*La propedeutica ha come scopo fondamentale di educare il bambino ad utilizzare quegli elementi che più tardi nella danza, dovrà riuscire a fondere, abituandosi ad usarli in modo costruttivo e non traumatizzante.
Il suo compito è quello di favorire nel bambino la conoscenza razionale e l’assimilazione dei valori come la musicalità, il ritmo, le note e le pause che egli percepisce ancora soltanto a livello istintivo. Bambini dai 3 ai 5 anni

Tango Argentino

25 €  Dedicato a coppie e non. Diviso in livelli principianti ed intermedio.

Musical

25 €

Danza canto e recitazione; Musical per bambini e musical per ragazzi e adulti, finalizzati a spettacoli di fine anno e non solo

Danza Teatro 25 €

 Danza attraverso la recitazione fisica ed emozionale, rivolto a tutte le persone che amano l arte. livelli base ed avanzato.

bambini a partire dai 10 anni

Danza Classica

(ragazzi e adulti)

35 €

la danza classica è rivolta ai bambini, ragazzi ed adulti, a differenza di quello che si possa pensare, la danza e' universale e come tale non esiste limite d' eta per realizzare un proprio sogno e passione.

Divisa per livelli di studio e fasce d' età

Difesa Personale

25 €  Corso rivolto ai teenagers ed adulti, forte intensità mentale  e fisica. Adatto a tutti
Attività ludico-creativa 25 € Dai 2 anni in su, comprende attività di gioco, studio e movimento

Yoga

25 €

Rivolto a tutti. Livello unico

Walking

30€ Attività rivolta a chi vuole perder peso o tonificare, a chi soffre di patologie metaboliche come sovrappeso e obesità  con obiettivi mirati e solidi. Consigliato dai 15 anni in su.

Pilates

25 e

Ginnasta posturale dedicata a chi ha patologie della colonna e non.Ottima attività fisico/mentale. Livello base ed intermedio. 

 

 

N.B.: PER ISCRIVERSI AI CORSI È OBBLIGATORIO IL CERTIFICATO MEDICO NON AGONISTICO!

 

Iscrizione annuale: 20 €

 

QUOTA ASSOCIATIVA MENSILE 25euro BISETTIMANALE

QUOTA ASSOCIATIVA MENSILE 35euro TRISETTIMANALE

QUOTA ASSOCIATIVA AD ORA 5euro

QUOTA ASSOCIATIVA WALKING 30 euro BISETTIMANALE; 40 euro TRISETTIMANALE

 

PACCHETTO TRIMESTRALE 70 euro(frequenza bisettimanale); 100euro(frequenza trisettimanale)

PACCHETTO SEMESTRALE 140euro(frequenza bisettimanale); 200euro(frequenza trisettimanale)

PACCHETTO ANNUALE 230euro(frequenza bisettimanale); 330euro(frequenza trisettimanale)

PACCHETTO OPEN 600euro(entrata libera valida da Settembre a Giugno dell'anno in corso)

 

IMPORTANTE

 

TUTTE LE QUOTE VANNO VERSATE ANTICIPATAMENTE PER ACCEDERE AI CORSI!

NON VERRANNO RIMBORSATE QUALORA L' ALLIEVO SI ASSENTI ALLE LEZIONI!

I RECUPERI VERRANNO FATTI SOLO IN CASO DI MANCATA LEZIONE DA PARTE DELL' INSEGNANTE!

Sede QUARTUCCIU - via Burcei n°1

Sede QUARTU SANT'ELENA - via Nenni n°59a

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Palestra Street School

a.s.d. Street's Angels

 

Via Burcei 1, Quartucciu (CA)

 

Via Pietro Nenni 59a,

Quartu Sant'Elena (CA)

 

Tel. (+39) 349 53 09 209

Tel. (+39) 347 63 39 423

 

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